师懋道长从小酷爱武术。小学时就从民间拳师学习民间拳术，初中毕业后，在“中国合意功夫馆”学习三年少林武术。

　　直至九零年三月登上了武当山，拜在武当三丰派武术正宗传人钟云龙门下, 学习武当派内家功夫。当时正值武当山对外开放的非常时期，为促使武当道教文化能在海外的弘扬起到积极推动作用，经武当山道教协会管委会决定，于九三年成立了首批“武当道教武术队”，其本人有幸得到前任道教协会会长王光德的青睐，正式皈依于武当，赐道号：“师懋”。并在会长特意安排下，进入武当山道教协会“道教文化班”学习。从此以后，演武诵经，真正过着在庙道人清修的日子，除努力学习道教文化和道教经忏外， 还刻苦钻研道家武术、养生功法和内丹之术，并在空余时间学习道教医学、针炙、十二经络推拿等 。

　　九四年，受邀代表武当山道教协会随同师父前往山东省梁山参加“第二届国际水浒武术文化节”，深受各派武术同仁的好评，并获得优秀奖。同年，武当山申报世界文化遗产成功，联合国秘书长加利前来视察，代表武当派作现场武术表演。九五年；受邀前往台湾传经诵法、演武授艺，载誉而归。九六年；受叶春辉先生邀请，前往新加坡作专场武术表演并教学，到当地同胞们的一至好评。随后多次出访东南亚各个国家和地区。